INFORMACIÓ

FORMADORA:

Magdalena Cumbres Cabrera:

Llicenciada en EF i Fisioterapeuta

CONTINGUTS:

Analitzar i comparar els diferents tipus d'entrenament

Metodologia dels diferents tipus d'entrenament i de les seves diferents fases

Concretar l'aportació als diferents tipus d'escalfaments a les necessitats de la preparació dels i de les gimnastes

Oferir recursos pràctics per a organitzar els diferents continguts que ha d'incloure l'escalfament

Planificació dels diferents tipus d'escalfament al llarg de la temporada

Propostes pràctiques i exemples concrets amb esportistes

HORARI:

Matí i tarda

PREUS:

10€

HORARI: 18:30 a 20:30h (pràctica)

IMPORTANT

La formació ofereix 25 places per curs amb priopitat als i a les esportistes de categoria aleví i infantil dels nivells 8 i 7.

L'organització es reserva el dret de limitar les places disponibles per qüestions relacionades amb la dinàmica de la formació. En aquest cas es considerarà l'ordre d'inscripció donant prioritat als esportistes de categoria aleví i infantil dels nivells 8 i 7.